愛知牧場Day2に引き続き参加してきました。
本日は、GRMメンバーのS君も参加ということで、まずはコーチンングから。
レース前から少しアドバイスで修正。簡易コース？キッズコースみたいなのがあったので、ランニングを終えスプリントとスタートダッシュ。的確なギアの選択を加えて、体が温まっていなさそうだったたので招集時間ギリギリまで練習。本日はU17という激戦区のレースなので、突貫的にレース前にアドバイス踏まえて走ってもらいました。第２集団で形成から、ばらけると2番目。３０秒あった差を少しづつ詰め寄り６秒くらいまで詰め寄ることに成功。頑張ってくれてました。パフォーマンスを引き出すには、コーチングが鍵となります！パフォーマンスがしっかり出せるようにすることも重要なこと。実力あってもアップ不足では勿体無いですからね。
さて、自分のレースの方は？
前日のレースから多少筋肉の張りがあるものの、まだまだ行けそうな本日。スタートコールはほぼ変わらずで、３列目スタート。でも、位置的に中央寄りな為、苦手な感じなので慎重にスタートですw
スタートは当然の混戦となり、風が強く２日目は雪も舞ったりと波乱の天気。
レースが始まると、落車はないけどパッシングポイントで一気に空いたラインを進めてジャンプアップしながらも、柔らかい路面になり苦戦w。何とか前に進み２０番代で進む。
空いた隙間に前輪をトレースしながらも、スピードが失速させてしまいジャンプアップは失敗。長い階段は超キツすぎるけど！２段飛ばしでジャンプアップ。その反動で2名をパスする！次周回は特に変化がなく、キツいだけだったのでその後は通常モード（とは言え、周囲よりは早めに行けた）
畑区間の九十九折りは、得意ながらも集団で走る時はもどかしく先頭にいる時はイキイキと加速した。
ただし、横風は少ないが向かい風と追い風のオンパレードで、集団走行でいるけど向かい風では先頭に立つことができないほど足がないw 珍しく前傾姿勢で小さくなりながらなんとかついていくだけ。
Day1よりもレース内容的にパッとしない感じだったが、Day2の方が集団で走る展開が多かった。そしてリザルトも１８位と一つジャンプアップ。
そして、機材の成果を引き出せたのも今回の大収穫。腰が痛くなること無く、加速感は走れてきている証拠かなと。アディクトグラベルで慣れてきた事もプラスして、ペダリングだけじゃなくて加速してゆく感じは独特の特徴であり、大きな武器！力強く踏めば踏むほど、進んでゆく感じはホント不思議。平均スピードも３−５km早く走れます。
来週のJCX蔵王では、試乗出店もありますので是非乗ってみてください。
僕も珍しく参戦予定！
